top of page
MOVEMENT • YOGA • STRENGHT
"We don't stop playing because we grow old; we grow old because we stop playing."
קצת עלינו
הסטודיו שלנו הוקם מתוך אמונה שתנועה היא דרך המניעה והריפוי הטובה ביותר עבור כל כאב ובעיה גופניים, וכי אימון נכון מסייע לבניית כוח, גמישות, הגדלת טווחי תנועה במפרקים, ושיפור מצב הרוח, ובכך תורם לשיפור אורח החיים.
אנחנו כאן כדי לעזור לכם לבנות גוף חזק ובריא, וללוות אתכם בכל צעד בדרך למימוש הפוטנציאל שלכם.
Yoga
ויניאסה יוגה בשילוב עבודת כוח מאתגרת.
אימון לגוף ולנפש.
Calisthenics
אימונים הבנויים על עבודה עם משקל גוף.
שילוב של בניית כוח משיכה, דחיפה, ושרירי ליבה.
אימון מאתגר שעובד על כלל הגוף.
Handstand and Mobilty
תרגול עמידת ידיים לכל הרמות.
למידה של טכניקות נכונות לקראת עמידה חופשית.
תרגול תנועתי להגדלת טווחי תנועה במפרקים.
Power Building
אימון כוח מתגר המשלב עבודה עם משקל חיצוני כגון מוטות אולימפיים וקטלבלס. אימון עצים העובד על כלל הגוף.
מחירי הרשמה לסטודיו
מנוי (תשלום חודשי)
2 כניסות בשבוע - 400₪
3 כניסות בשבוע - 500₪
כניסות ללא הגבלה - 600₪
כרטיסיות
5 כניסות - 350₪ - תקף לחודשיים
10 כניסות - 600₪ - תקף ל 4 חודשים
ברכישת מנוי ניתן להגיע חופשי לשעות ה״אופן ג׳ים״
ללא קשר לסוג המנוי וללא הגבלה!
בכרטיסיה הגעה לאופן ג׳ים תיחשב ככניסה.
מחכים לראותכם זזים...
bottom of page